G
Gast
- #1
Innerlich zerrissen, mein Ex macht mich kaputt
Ich habe mich von meinem Partner getrennt, weil wir zu verschieden waren, es ständig Streit gab und er mich wie ich schlussendlich erfuhr auch mehrmals betrogen hat. Er meinte, es war ja "nur" Sex. Ich habe sofort die Konsequenzen gezogen und bin gegangen. Ich halte Kontaktsperre, so gut es geht. Wir kennen uns ein Jahr und sind 2 Monate getrennt.
Trotzdem will irgendetwas in mir noch nicht begreifen, dass das die Trennung gut war, eigentlich das Normalste und Beste, was ich hab tun können!
Ich sah ihn zufällig am Wochenende. Nach zwei distanziert-höflichen Grußworten, bemerkte ich, dass er nichts dazugelernt hat.. es kam dieselbe Leier wie immer und ich bin weitergegangen. Auch hier sah ich wieder deutlich, dass die Trennung gut war!
Dennoch...ich schwanke zwischen ihn schlagen und ihn umarmen wollen, zwischen körperlicher Anziehung und unerträglichem physischem und psychischem Ekel. Ich mag ihn nicht in meiner Nähe haben und nicht mit ihm reden, könnte es aber auch nicht ertragen, wenn er jemanden anderen hätte.
Mir tut jedes SMS, dass er mir noch schickt körperlich weh, sodass ich mittlerweile so verspannt bin, dass ich zum Arzt musste.
Kennt ihr das?
Was kann ich tun? Welche Denkansätze können helfen, damit ich endlich begreife, dass ich mir nur gut tue wenn ich ihn gehen lasse? Dieser Mann macht mich kaputt.
Ich freue mich über jede hilfreiche Antwort, danke!
Trotzdem will irgendetwas in mir noch nicht begreifen, dass das die Trennung gut war, eigentlich das Normalste und Beste, was ich hab tun können!
Ich sah ihn zufällig am Wochenende. Nach zwei distanziert-höflichen Grußworten, bemerkte ich, dass er nichts dazugelernt hat.. es kam dieselbe Leier wie immer und ich bin weitergegangen. Auch hier sah ich wieder deutlich, dass die Trennung gut war!
Dennoch...ich schwanke zwischen ihn schlagen und ihn umarmen wollen, zwischen körperlicher Anziehung und unerträglichem physischem und psychischem Ekel. Ich mag ihn nicht in meiner Nähe haben und nicht mit ihm reden, könnte es aber auch nicht ertragen, wenn er jemanden anderen hätte.
Mir tut jedes SMS, dass er mir noch schickt körperlich weh, sodass ich mittlerweile so verspannt bin, dass ich zum Arzt musste.
Kennt ihr das?
Was kann ich tun? Welche Denkansätze können helfen, damit ich endlich begreife, dass ich mir nur gut tue wenn ich ihn gehen lasse? Dieser Mann macht mich kaputt.
Ich freue mich über jede hilfreiche Antwort, danke!